Carte de soins
Accompagnement Périnatal & Thérapeute Holistique
Massage Future Maman
Idéalement pratiqué entre le 4ème et jusqu’au 8ème mois sauf en cas de contre-indication médicale.
Ce protocole accompagne la femme enceinte dans ses changements corporels et dans sa relation à l’enfant, pour arriver plus sereinement à l’accouchement. Parce que la grossesse peut s’avérer être une période difficile, le massage bien-être prénatal agit de la plus belle des manières sur la production de cortisol, de dopamine et d’ocytocine (hormone de l’amour), et permet donc un apaisement tant sur le plan physique que morale.
Grace à ses mouvements doux et enveloppants, le massage a pour objectifs de :
– Réduire les tensions et douleurs musculaires
– Aider la future maman à se réapproprier son corps
– Réduire le stress pré et post-natal
– Favoriser la construction du lien parent/bébé
– Apaiser physiquement et émotionnellement la future maman
Avec une huile nourrissante, ce protocole offre un instant de beauté et de « soin de la peau ».
Confortablement installée en position latérale vous pouvez vous laisser aller à cette douce expérience sensorielle.
C’est un massage d’une heure, apaisant, contenant et régénérant qui considère le corps de la future maman dans sa globalité.
Le massage femme enceinte est un massage bien-être non thérapeutique.
1 heure • 75€
Massage Jeune Maman
Le massage bien-être post-natal est un temps privilégié pour les nouvelles mamans…Après neufs mois de grossesse et le difficile processus qu’est l’accouchement, il est important que les jeunes mamans puissent se réapproprier leur corps, et se libérer de la charge émotionnelle.
Ce massage permet donc à la maman de revenir à elle, retrouver son intégrité physique, émotionnelle et psychique en évacuant stress et anxiété liés à l’arrivée de son nouveau-né.
Par ses mouvements apaisants, rassurants et contenants le massage post-natal Californien est le massage de détente et relaxation par excellence, ayant pour objectifs :
– Une détente physique et émotionnelle
– Une perception plus harmonieuse du schéma corporel
– Un meilleur équilibre nerveux (aidant à lutter contre le baby blues)
– Un soulagement des douleurs et tensions musculaires
– Aider à un meilleur sommeil
Le massage post-natal Californien est un massage bien-être non thérapeutique.
1 heure • 75€
Massage Post-Natal Assis
Le Massage post natal est un moment pour Soi… pour se ressourcer… se retrouver.. se recentrer…Après les bouleversements de la grossesse.
Il a pour objectif de soulager les tensions et douleurs liées à la grossesse, notamment au niveau du dos, de la nuque, des épaules, des bras et de la tête. Il apporte la sérénité et l’énergie nécessaire à la nouvelle maman.
En séquence courte de 30 minutes environ, ce protocole régénérant permet une détente physique et émotionnelle immédiate.
Le massage post-natal assis peut aussi être envisagé comme une alternative au massage prénatal pour les futures mamans qui ne peuvent rester allongées.
Le massage post-natal assis est un massage bien-être non thérapeutique.
30 minutes • 45€
Le Thalasso Bain Bébé by Sonia Krief
Formée par Sonia Krief, je vous propose le Thalasso Bain Bébé. Idéal en cadeau de bienvenue, un bain d’émotions.
Il permet au bébé de revivre des sensations vécues dans le ventre de sa maman, des postures qu’il avait in-utero.
Le maître mot est confiance: les parents ont confiance en nous, le bébé nous fait confiance et nous avons confiance en lui.
En sa capacité à nous guider.
C’est un bain de patience dans une eau à 37°C où le temps s’arrête, la magie opère…
Le Thalasso Bain Bébé apporte une détente profonde au nouveau-né, calme et soulagement dans le cas des accouchements difficiles.
Ainsi, à sa façon, bébé pourra revivre ou compléter la séquence de sa naissance.
Certaines mamans vivent cet instant comme un deuxième accouchement, leur permettant une véritable connexion avec leur bébé lors de la séance.
Il arrive également que ce moment de sérénité et de plénitude réconcilie bébé avec la prise du bain lorsque celle-ci s’annonce compliquée pour les parents.
Le Thalasso Bain Bébé peut être proposé à tous les bébés, idéalement de 3-4 jours et jusqu’à 15-20 jours, et dans certains cas, jusqu’à 4-5 semaines de vie.
Note importante : Les parents peuvent par la suite s’inspirer du Thalasso Bain Bébé, mais il n’est pas conseillé de le reproduire. En effet, le nouveau-né peut avoir des réactions et mouvements inattendus pour lesquels les ambassadrices sont formées.
1 heure • 100€
Atelier Massage Bébé Individuel - Collectif
« La pratique du massage des bébés est un art ancestral dans de nombreuses cultures. Être porté, regardé, caressé, massé, c’est autant de nourriture pour le bébé…Ce massage-bien-être est, pour bébé, un temps d’éveil, de détente, de douceur, d’enrichissement. Pour les parents, il s’agit d’un temps de complicité, de partage, de découverte, de valorisation de la relation et de mise en confiance dans leur parentalité. C’est une façon de développer le lien d’attachement, une autre façon de se découvrir et de communiquer avec son tout petit.
Sous forme d’atelier pédagogique, je vous guiderai vous parents, en vous montrant les mouvements sur un poupon, pendant que vous les reproduirez sur votre bébé.
A l’issue de cet atelier vous recevrez une huile de massage, ainsi que le protocole de massage récapitulatif afin de pouvoir prolonger cet instant douceur à la maison, permettant la mise en place d’un rituel bien-être…
Idéalement pratiqué à partir d’1 mois et jusqu’au 10ème mois, le massage bébé à pour objectifs de :
- Favoriser les liens d’attachement
- Développer la communication
- Soulager les maux de ventre et le stress
- Apporter un meilleur sommeil
- Éveiller bébé à son schéma corporel
- Permettre de partager un moment de plaisir et de bien-être en famille
Soit au cours d’une seule séance d’initiation où vous découvrirez un panel de gestes, soit avec le coffret 5 séances vous permettant d’acquérir le protocole de massage complet.
L’atelier massage bébé est un cadeau de naissance original.
Le massage bébé est un massage bien-être non thérapeutique. »
Atelier Massage Bébé Individuel
1 heure • 60€
Atelier Massage Bébé Collectif
1 heure 30 • 40€
Atelier Massage Duo Parent / Enfant
Spécialement conçu pour les enfants de 2 à 12 ans, et composé de mouvements simples et ludiques,
le massage appelé Routine MISP, permet un moment d’échange privilégié entre le parent et l’enfant qui se massent réciproquement tour à tour, sur les vêtements, les zones du dos, de la tête, des bras et des mains.
Ce massage permet d’améliorer les liens au sein de la famille, favorise l’empathie, le respect, encourage la communication et le partage, et contribue au calme et à la détente…
La routine MISP est aussi une façon de réinventer un coucher serein pour vos petites têtes blondes.
30 minutes • 25€
Soin énergétique Reiki
Le Reiki est une technique thérapeutique ancienne de plus de 2000 ans. C’est une méthode d’origine Japonaise puis Tibétaine qui permet de capter et de retransmettre l’’énergie.
Le Reiki est une pratique qui a pour objectif de faire circuler l’’énergie à l’’intérieur de notre corps.
L’énergie REIKI englobe tous les aspects de l’être humain : le corps physique, l’émotionnel, le mental et l’esprit. Elle purifie et revitalise spécifiquement selon les besoins de chacun, apportant équilibre, bien-être et harmonie. Elle peut idéalement compléter toute forme de traitement, thérapie et démarche de développement personnel.
En position allongé, par dessus les vêtements, le client reçoit des mains du praticien Reiki l’énergie ayant pour objectifs :
– Aider la gestion émotionnelle
– Diminuer les douleurs
– Disparitions des blocages énergétiques conscients et inconscients
– Soulager le stress émotionnel
– Favoriser la relaxation profonde
– Développer le bien-être émotionnel, mental et spirituel
Le Reiki n’est pas un substitut à la médecine conventionnelle. Ce n’est pas une technique de guérison.
Séance Adulte 60 minutes • 60€
Séance Enfant 40 minutes • 40€
"Soin énergétique : Libération des blocages physiques & déprogrammation des émotions profondes"
Par une méthode énergétique simple, mais très efficace, basée sur le mouvement respiratoire primaire, nous proposons l’effacement des problématiques habituellement traitées par une psychothérapie longue.
Les objectifs de cette méthode sont :
- Relancer la circulation énergétique lors d’un traumatisme physique.
- Détendre instantanément une tension musculaire.
- Balayage énergétique des méridiens d’acupuncture.
- Replacer tout en douceur une vertèbre déplacée.
- Déprogrammer les émotions profondes.
- Trouver les émotions responsables de certaines maladies.
Libérer les mémoires familiales et trans- générationnelles. - Libérer le traumatisme de naissance.
- Libération des blocages existentiels
- Déblocage des instincts des problématiques sexuelles.
Cette méthode permet de corriger des lumbagos, des vertèbres déplacées, des entorses, des tendinites et des tensions de toutes sortes…
Séance d’1 heure • 60€
Le soin Rebozo : Rituel ancestral Mexicain.
Rituel de renaissance pour refermer ce qui a été ouvert, retrouver ses racines, rassembler son énergie, accueillir à nouveau son corps. Issu d’un Rituel sacré originaire du Mexique, c’est un soin qui honore la femme qui a donné la vie et l’accueille dans la grande communauté des mères. Le « Rebozo » est un tissu traditionnel mexicain, que l’on utilise dans ce soin pour resserrer le corps en 7 points clés.
Déroulé :
C’est un soin de 2h30 environ, à 4 mains comprenant 3 étapes principales :
– Un massage aux huiles chauffantes, à quatre mains, pour se relaxer
– Un temps de sudation pour éliminer ce qui doit être et se détendre
– Enveloppement du corps et resserrage de 7 points clé dont le bassin.
Pour qui ?
Pour les femmes et les hommes :
– Après l’accouchement certaines femmes ressentent le besoin de se recentrer, retrouver leur féminité, se réapproprier leur corps. Toutefois, après l’accouchement, il est recommandé d’attendre au moins 40 jours pour recevoir le soin Rebozo car c’est le temps de repos nécessaire au corps, le temps du lien d’attachement entre la jeune maman et son enfant.
– Lors de séparations sentimentales ou de transition de couple (le soin peut aussi se faire à deux, en couple)
– Toute étape de vie, transition, nécessitant un éclairage, un ancrage, un recentrage
– La perte d’un proche dont le deuil est difficile
– Suite à une fausse couche ou un avortement
– Lors de la transition de la ménopause
Les bienfaits du Soin Rebozo
Le « resserrage » du corps agit au niveau physique, émotionnel et mental, et permet de :
- Se recentrer
- Réintégrer son énergie, sa vitalité
- Se repositionner
- Se reconnecter au désir sexuel
- S’offrir du temps pour soi et un relâchement profond
- Libérer les émotions, les accueillir et les laisser aller
- Éliminer les toxines
- Permet aux tissus et aux os de retrouver leur place.
Le soin Rebozo est un soin de « passage » d’un cycle à un autre, c’est une transformation profonde, c’est fermer une porte du passé pour ouvrir une porte sur le présent.
Pourquoi est-il important de resserrer le bassin après l'accouchement ?
Au cours de la grossesse, les ligaments qui maintiennent le bassin vont se distendre, pour ensuite beaucoup s’écarter au moment de l’accouchement.
Chez certaines femmes, cela engendrera une sensation d’écartèlement du bassin, voire d’autres articulations.
L’intention de ce soin est donc de resserrer le bassin, afin de retrouver équilibre et contenance.
C’est également un soutien aux organes qui se sont beaucoup déplacés lors de la grossesse. Ainsi, grâce au resserrage, nous guidons les organes à reprendre leur position initiale, et aidons l’utérus à reprendre sa taille normale.
Et plus généralement, pour toutes les personnes qui souhaitent un resserrage de bassin, celui-ci amène de la contenance, un retour à soi, un retour dans son corps., une fermeture… Comme la clôture d’un ancien chapitre, d’un ancien cycle pour aller vers le renouveau, la renaissance…
Ce soin peut être réalisé immédiatement après la naissance.
Plusieurs formules disponibles :
-> 2 praticiennes :
– le soin complet à 2 praticiennes de 2h30 (Massage 4 mains + temps de sudation + resserrage du corps dont le bassin) : 260€
– Massage à 4 mains + resserrage du corps dont bassin (à 2 praticiennes ) : 220€ – 2h
– Massage à 4 mains : 150€ – 1h
Le massage à 4 mains offre une détente et relaxation incomparable. En effet, avec 4 mains, le cerveau ne parvient plus à se concentrer de façon précise sur les gestes et lâche prise totalement. Ce massage a pour vocation de venir déloger les tensions et émotions profondément cristallisées grâce aux mouvements synchronisés des 2 praticiennes.
-> 1 praticienne :
– Soin complet : Massage + temps de sudation + resserrage bassin : 180€ – 2h environ
– Massage + resserrage bassin : 140€ – 1h30
– Resserrage bassin : 65€ – 1h
Massage du féminin
Le massage du féminin est un soin dédié aux femmes et jeunes femmes* souhaitant un temps à soi, pour soi…
Soin de connexion ou de reconnexion à notre essence féminine profonde, à notre féminin sacré, nos énergies et notre corps de femme pour se l’approprier ou se le réapproprier.
Grâce à ses mouvements longs, enveloppants et profonds le corps et l’esprit sont éveillés à la douceur, à l’accueil, à l’acceptation, à l’amour de notre incarnation féminine.
Un massage soin aux nombreux bienfaits :
– Rééquilibre les émotions pour un sentiment de bonheur
– Stimule la vitalité
– Diminue le stress, les troubles du sommeil, et les états dépressifs
– Apaise les blessures émotionnelles
– Soulage les douleurs menstruelles et les douleurs liées à la ménopause
– Stimule la circulation sanguine
– Favorise le fonctionnement des hormones
– Stimule la libido et la sensualité
– Aide à lutter contre les problème de stérilité.
Ce soin est destiné à TOUTES les femmes : La jeune fille venant de vivre ses premières lunes, la femme active, la mère de famille, la femme ménopausée, mais également les femmes vivant un deuil périnatal, une fausse couche ou grossesse extra-utérine…
C’est un soin enveloppant, accompagnant pour libérer, réparer, apaiser et réconcilier tous les aspects de la femme que vous êtes, dans toute votre puissance, votre complétude et entièreté.
Un moment suave…Un véritable écrin de féminité.
*Jeune femme à partir de 12 ans (ou des premières lunes)
Séance d’1 heure • 80€
Accompagnement périnatal & Thérapeute holistique
3 Route des Pierres Blanches 69290 Grézieu La Varenne
Cabinet 1
La Vie en Soie - 251 Rue Marcel Mérieux 69007 Lyon
Cabinet 2
07 67 52 94 82
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